Goldene Kruste, weicher Kern – wie frisch aus dem Ofen.
Der Feta wird im Airfryer wunderbar cremig und passt perfekt zum leicht gebräunten Gemüse. Ein schnelles, vegetarisches Abendessen mit wenig Aufwand.
Kalorien: ca. 460 kcal
Eiweiß: ca. 23g | Fett: ca. 26 g | Kohlenhydrate: ca. 10 g
Menge:
1 Portion
Vorbereitung:
5 Minuten
Total:
17 Minuten
Zutaten
- 90–100 g Feta
- 200 g Zucchini & Paprika (in Stücken)
- 1 TL Olivenöl
- Kräuter, Pfeffer
Zubereitung
- Gemüse mit Öl und Kräutern vermengen.
- Zusammen mit Feta in eine kleine Schale geben.
- Bei 180 °C ca. 12 Minuten im Airfryer backen.
Vegetarisch, fix zubereitet, voller Geschmack – dieses Rezept ist ideal für alle, die sich gesund ernähren, aber nicht auf Genuss verzichten wollen!
